2024.06.28 15:37お腹の秘密人の身体に長年触れていると色んな事がわかるようになります上手く言えないんですが普段の生活の風景が見えるような感じですかねーさすがに感情まではわかんないですがお腹を触ることでなんとなくわかる事もあるんですなぜかというと内臓は自律神経と繋がると同時に感情とも繋がってるから例えば怒ったりイライラすると胃が痛くなる緊張しすぎたり心配すると腸が痛くなるそんな経験あると思います逆に疲れた内臓をほぐして癒してあ...
2024.06.20 01:00男性の健康最近、健康や美容がどんどん注目されていますがどんな健康法を取り入れていますか？センスでは僕が男性という事もあり男性に特化した健康、美容男性ならではの悩みの解決が出来るように取り組んでいます。その中でも土台となる「男性ホルモン」これを読み解くとほんと奥が深い。性ホルモン的なイメージが強いけど・造血作用・メンタルでのヤル気・筋肉増強・肥満予防など様々な効果があります。そもそもホルモンって情報を伝達する...
2024.06.18 04:32エアリアルマッサージ今勉強というか練習しているのが布を使って行うマッサージ＆ストレッチこれはほんと気持ちいい無重力体感＆ストレッチギューッと身体が伸びて、可動域も上がりすっきりします。他にはゆらゆら揺らしながら筋肉をゆるめたりするのですが筋肉をゆるめるのにはまずはゆらすのが一番。普段からゆらす手技を取り入れているのですが揺らすときに身体に伝わる振動が筋肉をじんわりほぐしてくれます。カルサイストレッチのリニューある版と...